Durante o tratamento ortodôntico, é essencial manter uma rotina de higiene bucal rigorosa para garantir a saúde dos dentes e das gengivas. Afinal, o aparelho ortodôntico pode dificultar a limpeza adequada da boca, aumentando o risco de cáries, inflamações e outros problemas. Pensando nisso, separamos algumas dicas valiosas para ajudar você a cuidar da higiene bucal durante o tratamento ortodôntico. Confira!
Escove os dentes após todas as refeições: escovar os dentes após as refeições é essencial para remover os restos de alimentos e evitar o acúmulo de placa bacteriana. Use uma escova de cerdas macias e um creme dental com flúor, fazendo movimentos circulares em toda a superfície dos dentes e da gengiva.
Use o fio dental diariamente: o fio dental é indispensável para remover a placa bacteriana e os resíduos de alimentos que ficam entre os dentes e o aparelho ortodôntico. Use o fio dental diariamente, passando delicadamente entre os dentes e a parte de baixo do fio do aparelho.
Use um enxaguante bucal: o enxaguante bucal ajuda a reduzir o número de bactérias na boca e a prevenir a formação de placas bacterianas. Procure por um enxaguante sem álcool e siga as instruções de uso.
Escove a língua: a língua também pode acumular bactérias e resíduos de alimentos, por isso, é importante escová-la diariamente. Use a escova de dentes ou um limpador de língua para remover as impurezas.
Evite alimentos açucarados e ácidos: alimentos açucarados e ácidos podem causar danos aos dentes e aumentar o risco de cáries e erosão dentária. Tente limitar o consumo desses alimentos e escolha opções saudáveis, como frutas, legumes e laticínios.
Faça visitas regulares ao dentista: durante o tratamento ortodôntico, é importante fazer visitas regulares ao dentista para avaliar a saúde dos dentes e gengivas e fazer ajustes no aparelho. Siga as recomendações do seu dentista quanto às visitas de rotina e não deixe de marcar uma consulta caso sinta desconforto ou dor.
Lembre-se, a higiene bucal adequada é essencial para garantir um sorriso saudável e bonito durante e após o tratamento ortodôntico. Siga essas dicas e não hesite em consultar o seu dentista para obter orientações personalizadas e garantir o sucesso do seu tratamento!
